#朝は二度寝するORしない

それがさぁ⋯

今は⋯出来ない！

出来ないのよぉ(泣)

昔は大好きだった

いくらも寝られたかも？

あ！違う！

寝るのが下手で寝挫けるのだけど

朝は幾らでも寝られた⋯が正解🙆‍♀️

あんなに眠れないのに

何故朝は眠れる？

私に午前中はない、とか？

あ⋯これは子育て中の話に非ず

長女と次女は6歳差だったから

子育て長かったよぉ～

特に長女は中・高私立だったから

朝は6時前起きてた！

子育て終わって

私に更年期が来て

⋯⋯⋯

そして更年期が明けたら

早寝早起きになりました❣️

そしたら朝の二度寝が

出来なくなりました

これが心と躰の

健康なんだなと

感じてます💦